Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 47.73g | Carbs: 139.00g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Вологодское Масло Сливочное, Тамариск Хлеб Полбяной, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Голубика, Ежевика, Простоквашино Сметана 10%, Чебурек, ВкусВилл Конфеты Орехи-Матча, Сырой Овощ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Niradjana♡'s Weight History
|