Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 75.18g | Prot: 81.82g | Carbs: 147.54g.
Breakfast: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Пятерочка Пирожок с Картошкой, Вилон Беляш с Мясом. Lunch: Вдохновение Конфеты, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Помидоры, Огурец, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Омский Бекон Колбаски Киевские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Любимое Молоко Йогурт Термостатный Клубника, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriska.shishlak's Weight History
|