sandraUanne's Journal, 25 Aug 19

galera, estou a procura de uma AF. crosfit dá pra conseguir secar as gorduras ou melhor ir para a academia tradicional?

Comments

Eu indico o crossfit, cada dia o treino é diferente e muito empolgante. E é um dos que mais queimam calorias.

25 Aug 19 by member: Daisy Souza Dávila

Olá e obrigada por responder. Vc pratica? Já emagreceu?

25 Aug 19 by member: sandraUanne

Da p seguir sim e com certeza queima muito... só tenha cuidado pq como vc estava parada ele é um treino bem pesado.. cuidado com lesões... 🙌🏽

31 Aug 19 by member: gabrielalires


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