|
Белковый рулет без муки. Все-таки надо промазывать чем-то влажным... :-)
|
1468 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 77.34g | Carbs: 201.70g.
Breakfast: Рулет белковый, Nesquik Какао, Йогурт Домашний 3,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Valio Сыр Ольтермани 17%, Окей Ржаной Батард. Lunch: Кабачковые оладьи, Крупская Шоколад Пористый Особый, ВкусВилл Грудка Индейки, Кексы с черникой и бананом. Dinner: Prisma Яблоко Антоновка , Natura Сыр Лёгкий Сливочный, De Cecco Tagliatelle, Окей Яблоки Антоновка , Огурец (с Кожурой), Окей Курага Сушёная, Молочная Культура Простокваша с Яблоком. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
|
1 to 20 of 23
 Comments
дд, рецептом поделитесь. А пропитывать можно сиропом или водой с подсластителем
25 Aug 19 by member: Astap6
|
25 Aug 19 by member: 250384irinka
|
25 Aug 19 by member: Анастейша348
|
напишите рецепт пожалуйста
25 Aug 19 by member: Marina2010g
|
25 Aug 19 by member: tory999
|
25 Aug 19 by member: FatLizza
|
25 Aug 19 by member: фряз
|
25 Aug 19 by member: Ариша<3
|
Тоже хотелось бы рецептик )
26 Aug 19 by member: ksukanatova
|
26 Aug 19 by member: Анна Александровна К
|
26 Aug 19 by member: denisovnaprivat
|
Друзья, рецепт подчерпнула здесь, в чьей-то ленте ⭐
26 Aug 19 by member: Margo.tigreska
|
Для теста: 3 яйца, 70 гр мягк творога, 20 гр сах/сахзама, щепотка соли, валинин, 1 ч.л. разрыхлителя.
Для начинки: 200 гр мягк. творога/йогурта, сах/сахзам по вкусу, ванилин, ягоды/шоколад для украшения.
Желтки перемешать с творогом, сахаром, ванилином, разрыхлителем. Белки взбить до пиков с щепоткой соли. Аккуратно ввести белки в желтки. Выложить тесто на противень/силик.коврик. Выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 180 гр. - 15 минут. Горячий корж переложить на полотенце и вместе с ним завернуть в рулетик. Даём остыть. Все для начинки смешать, развернуть рулет,промазать смесью рулет, снова свернуть. Оставить пропитаться, украсить на свой вкус 🌁🌾😎
26 Aug 19 by member: Margo.tigreska
|
Спасибо! А получается суховат? Пропитку надо сделать?
26 Aug 19 by member: Marina2010g
|
26 Aug 19 by member: Nikky.team1
|
Да, просто творог получается сухо. Надо добавить пропитку обязательно 👌
26 Aug 19 by member: Margo.tigreska
|
А на альбумине (сухой яичный белок) никто не печёт? Я-да). Удобно очень, всегда под рукой, не надо придумывать куда девать желтки)
26 Aug 19 by member: ИНТРА
|
ИНТРА, это же лекарство с противопоказаниями и не яичный белок ни разу... Действующее вещество: Альбумин человека (Albumin human).Характеристика:
Раствор белка человеческой плазмы
Почитайте: https://pda.rlsnet.ru/tn_index_id_858.htm
26 Aug 19 by member: Marina2010g
|
Марина, Вы о чём?🙈😁 Сухой яичный белок. В магазинах для кондитеров продаётся. И желток сухой там есть. И просто яичный порошок))
26 Aug 19 by member: ИНТРА
|
Спасибо за рецепт, кбжу не подскажите?
27 Aug 19 by member: ultrafiolet77
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|