Обед после выступления 300 ккал👌🏻
|
1471 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 113.70g | Carbs: 169.98g.
Breakfast: Корица, Простоквашино Творог 2%, Увелка Манная Крупа, Ого Отруби Ржаные Ого, Яблоки (без Кожи), Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Зеленый Перец, Natura Сыр Сливочный, Махеевъ Горчица Русская, Стебель бамбука Соус Сацебели, Вкуснотеево Кефир 1%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Каравай Лаваш, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вкуснотеево Кефир 1%, Ого Отруби Ржаные Ого, Б.Ю. Александров Рожок Десерт Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Простоквашино Творог 5%, Balance Палочки Рисовые с Медом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
варя1234567's Weight History
|