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Eh oui... encore.
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2724 kcal
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Fat: 49.12g | Prot: 105.27g | Carbs: 304.46g.
Breakfast: Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Coop Qualité & Prix Pain Toast & Sandwich Hello Family, Beurre, Milfina Lait Écrémé 0.1%, Mammut Whey Protein. Lunch: Coop Qualité Prix Grana Panado Râpé, Coop Prix Garantie Spaghettis, Ail, Huile d'Olive, Basilic. Dinner: Concombre (avec Peau), Sapori Fusilli Bucati, Coop Naturaplan Vinaigre de Framboise Bio, Tomme de Savoie, Huile d'Olive. Snacks/Other: Coop Prix Garantie Barres de Céréales Chocolat-Banane, Barre de Sésame et Sirop d'agave, Coop Qualité & Prix Pain Toast & Sandwich Hello Family, Délicorn Spacebar à Manger Froid, Grey-Poupon Moutarde Forte de Dijon, Coop Prix Garantie Bonbons Durs, Bière Ordinaire, Milfina Lait Écrémé 0.1%, Mammut Whey Protein. more...
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 Comments
A partir du moment où tu ne t'en lasses pas c'est top 😜😜
24 Aug 19 by member: Kroltm
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C est vrai. Non ça va. Je mange bd autres choses heureusement.
24 Aug 19 by member: tvouillamoz
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Bonjour Tvouillamoz, , Idem ! c ' est la saison des courgettes au jardin , y ' en a beaucoup , je ne m ' en lasse absolument pas , en poêlée ou râpée crue , c ' est un vrai régal et très peu calorique , hier , j ' ai fait une poêlée de courgettes avec aubergines , oignons , poivre et coriandre , c ' est vraiment bon , ce que j ' ai arrêté , ce sont les fromages , j ' en mangeais à chaque repas , c ' était trop , j ' ai aussi réduit les quantités dans mon assiette , au bout d ' une semaine , je vois déjà une petite différence ,un ventre moins gonflé .
25 Aug 19 by member: mary claudevignaud
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Mary, c'estndu concombre.
25 Aug 19 by member: tvouillamoz
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ca donne pas envie, triste , sans couleur
25 Aug 19 by member: valye74
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Oups , me suis trompé , j ' aurai juré des courgettes , très bien mais vous ne mangez peut être pas de viande ? il m ' arrive de ne pas en manger , ce n ' est pas un souci ...Merci Tvouillamoz , vous avez déjà une belle perte de poids .
26 Aug 19 by member: mary claudevignaud
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elle est ou la mousse ?))
26 Aug 19 by member: Cacao2-75
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Oui mary, je suis vegetarien.
J'aurai mit d'autres couleurs mais je n'en avais pas.
26 Aug 19 by member: tvouillamoz
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