phideta's Journal, 24 Aug 19

Einen wunderschönen guten Morgen und einen entspannten Samstag wünsche ich Euch 🙋🍵🥛☕

View Diet Calendar, 24 August 2019:
1394 kcal Fat: 27.78g | Prot: 158.98g | Carbs: 102.29g.   Breakfast: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Dulano Geflügel-Lyoner mit Joghurt, Harzbube Stangenkäse, Tassimo Café Crema, Metzger Thüringer Mett, Aldi Paprika, Radieschen, Gurke (mit Schale), K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Wasa Mjölk, Kaufland Sonnenblumenkernbrot, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema. Lunch: Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Magerquark, Edeka Rhabarber TK, Wehle Flohsamenschalen Indisch, REWE Erdbeeren (Gefroren). Dinner: Bautz'ner Brutzel Ketchup, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Weiße Riesenbohnen,  Spitzkohlsalat, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Bodylab24 Eat Clean Protein Bar - Double Chocolate, Amfit High Protein Cookies & Cream, Tassimo Café Crema, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. more...
1535 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen☕, hab du auch einen wunderschönen entspannten Samstag🙋🌞🍀! 
24 Aug 19 by member: ChipBobo
🙋‍♀️🙋‍♀️ ich bin seit 6 Uhr am puzzeln in meiner Bude .... Aufräumen, putzen, aussortieren ... usw. ich wünsche dir einen schönen Samstag 🌞☕🐝 
24 Aug 19 by member: Pummelelfe66
Ein schönes Restwochenende 🙋‍♀️ 
24 Aug 19 by member: Tiemar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


phideta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.