Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 88.52g | Carbs: 52.38g.
Lunch: Куриный Суп Лапша, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп. Snacks/Other: Милка Шоколад Темный с Малиной, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|