Frangsv's Journal, 22 Aug 19

Depois de 20 horas de jejum, almoço :)

View Diet Calendar, 22 August 2019:
902 kcal Fat: 40.55g | Prot: 53.09g | Carbs: 83.71g.   Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Couve Manteiga Refogada, Beterraba Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Calabresa, Batata Doce, Chuchu Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Snacks/Other: Mel, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Tapioca, Ovo. more...

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