|
обед 216 ккал.
|
979 kcal
|
Fat: 25.27g | Prot: 58.56g | Carbs: 138.19g.
Breakfast: Галфим Сушки из Пророщенной Пшеницы, JLC Молоко 2,5%, Vita Абрикосовый Джем, Овсяная Каша на Воде, Банан. Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Брокколи на Пару, Milina Pâine Cu Tărâțe, Ферма Сыр Фета, Морковь на Пару, Свекла Вареная. Dinner: Franzeluta Хлеб Botanica, JLC Grauncior, Кабачок Гриль, Sana Кефир 1%. Snacks/Other: Зефир, Сливы, Груши. more...
|
|
|
linda_46's Weight History
|