Nandirah's Journal, 22 Aug 19

Bon ça descends doucement mais sûrement, surtout que j'ai du mal à manger correctement en ce moment alors c'est pas si mal.
97.8 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 27.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2019:
880 kcal Fat: 32.78g | Prot: 40.98g | Carbs: 91.75g.   Breakfast: Carrefour Myrtilles, Carrefour Lait Écrémé, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café au Lait, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Carrefour Poêlée Asiatique , Quiche lorraine. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Comments 
Courage 😊 
22 Aug 19 by member: carosurf33
a peu de chose près il nous reste à peu près pareil a perdre 💪 courage et force 🙌 
01 Oct 19 by member: Delphinevalero

     
 

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