|
Отпуск закончился, мы дома. Завтра контрольное взвешивание. По ощущениям вроде стала тяжелее, визуально вроде все нормально. Замеры завтра покажут удалось ли мне выиграть спор с тренером.
|
987 kcal
|
Fat: 41.79g | Prot: 53.72g | Carbs: 102.36g.
Breakfast: Everyday Everyday Protein с Клубникой и Злаками, Вода (в Бутылке). Lunch: Рахат Лукум, Активиа Термостатная Высокобелковая Ванильная, Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка. Dinner: Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Льняные Семена, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Авокадо Авокадо. more...
|
|
 Comments
Спор был, что я поправлюсь, он так сказал, что все в отпуске поправляются и что в этом нет ничего страшного, что надо давать организму отдых. Вот и поспорили. Если я сохраняю показатели до отпуска, то он мне должен одну тренировку и протеиновый батончик.
21 Aug 19 by member: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|