naresty's Journal, 21 Aug 19

biar keep waras

View Diet Calendar, 21 August 2019:
1240 kcal Fat: 48.48g | Prot: 72.55g | Carbs: 160.50g.   Breakfast: Mentimun (Kupas), Combro, Sobisco Choco Mania, Sari Roti Roti Tawar (37g). Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Seblak. Dinner: Buah Anggur, Labu Siam, Fitmee Rasa Soto, Telur Rebus. Snacks/Other: Semur Daging, Nasi Putih, Keripik Pisang, Jeruk, Bengkoang, Lengkeng, Semangka. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
apakah ini seblak? 😁 
21 Aug 19 by member: quirky.jette
Iya kaka,,1 mangkok besar gitu cuma 305 kalori coz isinya banyak sawi sama dada ayam di suir. 
21 Aug 19 by member: naresty

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


naresty's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.