Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
94 kg
Lost so far: 40 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 101.41g | Prot: 147.51g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай. Lunch: Тефтели с Рисом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Уха. Dinner: Савушкин Хуторок 1%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|