Poupoune37's Journal, 20 Aug 19

Aller on se remets à la lecture en Anglais ... lol

View Diet Calendar, 20 August 2019:
459 kcal Fat: 24.29g | Prot: 33.08g | Carbs: 26.71g.   Breakfast: Senseo Café Classique , Eau (en Bouteille). Lunch: Delisse Crème Caramel, Eau (en Bouteille), Oeuf (Entier), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Dinner: Eau (en Bouteille), Tomates Cerises, Tradilège Dés de Jambon, Concombre (Pelé). Snacks/Other: Eau (en Bouteille). more...
2174 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Reading - 1 hour, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 13 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 8 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 12 hours and 27 minutes, Stair Climber (Stepper) - 53 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 34 minutes. more...

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