Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
46.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 22.86g | Prot: 41.09g | Carbs: 86.95g.
Breakfast: Вкусный День Творог 9%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Lunch: Дикси Слива, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Белебеевский Сыр Гауда Экстра. Dinner: Вкусный День Творог 9%, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Варенье из Смородины, Дикси Нектарины, суп с вермишелью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|