Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 50.48g | Carbs: 90.33g.
Breakfast: Şeftali, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Ceviz, Badem. Lunch: Tereyağı, Çökelek, İHE Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Dinner: Lavaş, Mevsim Salata, Çoban Salatası, Beyaz Pirinç, Patates Oturtma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leleleydi's Weight History
|