Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 31.77g | Carbs: 117.02g.
Breakfast: Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, 365 Дней Хлопья Геркулес. Lunch: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, 365 Дней Сметана 15%, Белый Лаваш. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilchik87's Weight History
|