Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 85.54g | Carbs: 257.26g.
Breakfast: Куриный Фарш, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Пирожок с Капустой, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель. Dinner: Кефир 2,5%, Лепешка, Сосиска, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Дикси Виноград Кишмиш, Банан, Danone Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, MacCoffee Капучино Ди Торино, Слойка с Яблоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Ринатовна's Weight History
|