natalek39's Journal, 18 Aug 19


View Diet Calendar, 18 August 2019:
1138 kcal Fat: 70.76g | Prot: 56.92g | Carbs: 62.35g.   Breakfast: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Denmax Сулугуни, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью. Lunch: Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Dinner: Арбуз, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз". more...
83 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Надеюсь когда-нибудь я выложу фото без одежды, за которое мне не будет стыдно. Да что там выложу-закидаю ленту собой😂 
18 Aug 19 by member: natalek39
Вы прекрасны! 
18 Aug 19 by member: Lucykn0805
Отлично выглядите! Можно уже, видимо, начать закидывать ленту😉🤣 
18 Aug 19 by member: storyowner
Спасибо:) но это только в одежде. Хочется упругое тело вместо желе:) 
18 Aug 19 by member: natalek39
Упругое тело - это физкультура. Никакого волшебства. ✌️ 
19 Aug 19 by member: storyowner
Да я знаю :) никаких иллюзий на волшебные пилюли и чудодейственные кремы не питаю 😂 
19 Aug 19 by member: natalek39
Кремы тоже нужны. Увлажнять и тонизировать кожу.  
19 Aug 19 by member: storyowner

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natalek39's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.