Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
79 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1925 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 58.30g | Carbs: 189.87g.
Breakfast: Шоколадница Капучино, Клаб Сендвич. Lunch: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Dinner: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Солёной Карамелью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|