|
|
1072 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 89.11g | Carbs: 78.99g.
Breakfast: Cecina Сыровяленная Говядина, Помидоры, Лента Авокадо, Вкусвилл Нерка Ломтики , Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Dr Dias Клетчатка Льняная с Фруктами, Черный Хлеб Мука Овсяная Цельнозерновая. Lunch: Рузский Хлебозавод Хлеб Вегипан, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе из Индейки Копчёно-Варёное, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Кабачок, ВкусВилл Руккола. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Зеленый Перец, Кабачок. Snacks/Other: Физалис, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Ultimate Nutrition Омега 3. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina300983's Weight History
|