dsnof's Journal, 18 Aug 19

ギリシャヨーグルトxベリーベリー
冷凍ブルーベリー買った
今後活躍できそう

View Diet Calendar, 18 August 2019:
1381 kcal Fat: 48.73g | Prot: 134.50g | Carbs: 102.59g.   Breakfast: カルビー フルグラ お豆とおさつ黒蜜きなこ, 5種ミックスナッツ&ドライフルーツ, 冷凍ブルーベリー, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, イオン オーガニック成分無調整豆乳. Lunch: 卵, 小松菜, セブンイレブン 冷たいトマトラーメン. Dinner: 煮豆, エビ, キャベツ, プチトマト, きゅうり, 焼きカレイ, アサリ, レタス. Snacks/Other: 桃, ゆで卵, ザバス ウェイトダウン. more...



     
 

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