Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2019
|
81.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 54.25g | Carbs: 135.09g.
Breakfast: Минутка Овсяная Каша с Черникой. Lunch: Красные Помидоры, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Sibylla Гриль-Дог. Snacks/Other: Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|