Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 119.39g | Prot: 81.05g | Carbs: 23.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Сардельки Говяжьи, ВкусВилл Сардельки Говяжьи, Бабкины Семечки Семечки, Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Сардельки Говяжьи. Dinner: Грабли Селедка Малосольная, Простоквашино Сметана 25%, Избенка Творог 9%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Какао-Порошок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|