Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
99.1 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 87.03g | Prot: 82.47g | Carbs: 94.42g.
Breakfast: Белый Хлеб, Легкое Масло (с Солью), Миндальное Молоко, Кофе. Lunch: Carlo Magno Бальзамической Уксус , Fellino Mozzarella. Dinner: Schulstad Solsikke Rugbrød, Авокадо, Кунжутное Масло, Шампиньоны, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 56%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
turchyn_yulya's Weight History
|