Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 54.52g | Carbs: 83.57g.
Breakfast: Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Inka Kawa Zbożowa, Ogórek (Obrany), Limaro Chleb Chia , Pomidory, Awokado, Oliwa z Oliwek, Biedronka Szynka Konserwowa, Białko Jaja Kurzego, Jajko. Dinner: Dżemy i Konfitury, Bakoma Jogurt Grecki, Oliwa z Oliwek, Lubella Mąka Puszysta Luksusowa, SFD Odżywka Białkowa, Alpro Soya Mleko Kokosowe, Winiary Budyń Waniliowy bez Cukru, Jajko (Całe). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
michvlska's Weight History
|