На обед тушеные овощи, скумбрия, огурец и чай с хлебцом и сыром за кадром ☆341 kKal☆
|
1139 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 87.71g | Carbs: 101.88g.
Breakfast: Landers Сыр Легкий 30%, Яйцо, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Dinner: Окей Сыр Российский, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творожная Запеканка ПП, Овощное Рагу. Snacks/Other: Ежевика, Мёд, Сырники ПП. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.71's Weight History
|