Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 78.28g | Prot: 61.80g | Carbs: 228.15g.
Breakfast: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Базилик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Болгарский Перец, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Mixbar Попкорн Сладко-Соленый, Росттофу Тофик Классический, Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), Mixbar Попкорн Сладко-Соленый, Delicados Начос Оригинальные. Snacks/Other: Bite Батончик Интеллект, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Любятово Печенье Мария Традиционное, Яблоков Яблочные Чипсы, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Любятово Печенье Мария Традиционное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avakadoed's Weight History
|