Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 61.55g | Carbs: 235.98g.
Breakfast: NAR Гранатовый Сок, Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Фрутилад Батончик Банановый с Клубникой, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Банан. Lunch: Мираторг Котлеты Вкусные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Банан, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. Dinner: Rio D'oro Гранатовый Сок, Мираторг Котлеты Вкусные, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Snacks/Other: J7 Сок Фитнес, NAR Гранатовый Сок, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мирата Желе Ухтыжка, Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РитаКуленко's Weight History
|