Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 122.74g | Prot: 76.91g | Carbs: 15.79g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Петмол Сливки 33%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни. Lunch: Избенка Сметана 25%, Избенка Творог 9%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Холодец Говяжий. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Пятерочка Лук Репчатый, Сельдь Соленая. Snacks/Other: Гармония Сметана 20%, Избенка Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|