Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 124.94g | Carbs: 117.55g.
Breakfast: Сгущенка, Сметана , Рафинад, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяноблин. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Котлеты на Пару, Рулет из кабачков. Dinner: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Рафинад, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Овсяное Печенье, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|