Nina_Ribeiro*'s Journal, 15 Aug 19


View Diet Calendar, 15 August 2019:
1144 kcal Fat: 78.19g | Prot: 75.32g | Carbs: 37.44g.   Breakfast: Café com Leite Desnatado, Philadelphia Cream Cheese Light, Prov Chips Provolone Desidratado, Aurora Lombo Cozido Defumado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Itambé Coalhada Desnatada. Lunch: Ervilha fresca, Beterrabas, Molho de salada, Salada com frutas, Carne de Porco do Lombo (Filé). Dinner:  Salada com frutas,  Ervilha fresca, Sadia Salsichão. Snacks/Other: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Spoleto Torrada Temperada, Spoleto Torrada Temperada, Café com Leite Desnatado, Aurora Lombo Cozido Defumado, Pão de requeijão. more...
171 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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