ocusnk's Journal, 15 Aug 19

Завтрак на 389 калорий и всего 18 грамм белка

View Diet Calendar, 15 August 2019:
1605 kcal Fat: 42.77g | Prot: 123.44g | Carbs: 177.37g.   Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Экор Кета , Инжирный Персик, Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Зеленый Листовой Салат, Томское Молоко Молоко 1,5%, Гудвилл Хлопья Рисовые. Lunch: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Киприно Сыр Лайт 15%, Махеевъ Горчица Русская, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Тёма Биотворог Классический, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Чеснок, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Киприно Сыр Лайт 15%, Barilla Penne Rigate. Snacks/Other: Сало, Нектарины, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд . more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ocusnk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.