Завтрак: Овсяноблин со сгущенкой, авокадо с медом и чай. Хорошего дня!!!
|
1634 kcal
|
Fat: 74.47g | Prot: 135.84g | Carbs: 109.58g.
Breakfast: Чай, Просто Мёд, ВкусВилл Авокадо Хаас, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Морская Капуста. Dinner: 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Президент Творог Рассыпчатый 9%. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Агуша Молоко 3,2%, Myllyn Paras Геркулес Крупные Овсяные Хлопья. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
а сколько калорий на один такой овсяноеблин
в интернет одно,в приложении другое
14 Aug 19 by member: William Folkner
|
авокадо с медом - какое необычное сочетание! не встречала такого и сама до этого не додумалась...
14 Aug 19 by member: AlObukh
|
_Kate_chan, в моем овсяноблин 189 ккал. У меня туда входит: соль, стевия по вкусу, вода 90 гр., молоко 25 гр., овсяные отруби "Чудо зернышко" 20 гр., яйцо 60 гр.
2 гр. оливкового масла. Итого 189 ккал. Я забила рецепт в кулинарную книгу, и когда готовлю, захожу в кулинарную книгу, нажимаю "съесть" , очень удобно, каждый раз не приходится считать.
14 Aug 19 by member: Елена500
|
14 Aug 19 by member: вол4онок
|
авокадо к медом это что то новенькое
14 Aug 19 by member: TonkaiaZvonkaia
|
14 Aug 19 by member: Arneeka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена500's Weight History
|