Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2019
|
78.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 76.05g | Prot: 35.05g | Carbs: 148.03g.
Dinner: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Пряник, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Виктория Пирожное Домино, Кофе с Молоком, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хлеб Черный, Грабли Свекольник, Milka Шоколад Молочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|