|
|
2579 kcal
|
Fat: 74.73g | Prot: 204.17g | Carbs: 230.24g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Черемушки Лаваш Армянский, Rians Обезжиренный Творог, Сваренное Вкрутую Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Черемушки Лаваш Тонкий, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Арбуз, Дыня Торпеда, Дыня Торпеда, Арбуз, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз, Бонаква Вода. more...
|
|
357 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга6788's Weight History
|