On repart de 0 😭😭 et oui stress et relâchement ba c'est la catastrophe 181 jours que je n'était pas venu mettre mon nez sur l'application, ça fait mal
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90 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1596 kcal
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Fat: 77.01g | Prot: 60.59g | Carbs: 166.76g.
Breakfast: U Miel de Fleurs, Monoprix Beurre Doux, Muffin Anglais, Regent's Park Plain Crumpets, Nestlé Ricoré. Lunch: Twix Twix, Auchan Crème aux Œufs , Delisse Crème Entière Liquide, Poisson, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fleury Michon Surimi, Tomates. Snacks/Other: Vahiné Noisettes en Poudre, U Miel de Fleurs, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Danone Yaourt Nature. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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21 to 40 of 62
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Et si c'est pour calculer mon imc, t'embête pas je le connais 😉
13 Aug 19 by member: mpp18
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non du tout mpp...juste pour savoir..combien tu mesures..si ce nest pas trop indiscret..
13 Aug 19 by member: Cacao2-75
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13 Aug 19 by member: mpp18
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si tu manges des chips, et toutes ces conneries avec un regime hypo oui tu vas perdre..des muscles essentiellement..donc metabolisme en l'air..et tu vas tout reprendre avec un bonus puisque metabolisme plus bas sans les muscles..le poids ne veut rien dire..la repartition masse grasse/masse seche oui)
13 Aug 19 by member: Cacao2-75
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13 Aug 19 by member: Cacao2-75
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Je vais pas perdre grand chose en muscle mon pauvre cacao, n'ayant jamais fais de sport je n'ai jamais pris grand chose, déjà j'aime pas ça, d'autre pas je n'ai ni le temps ni l'envie lol me maintenir à 80 kilos me convient parfaitement, les kilos en moins seront du bonus uniquement, et puis 2 enfants en bas âges ça remplace bien le sport lol
13 Aug 19 by member: mpp18
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ben si justement..tu as des muscles puisque tu marches)) si tu as une balance impedance tu peux verifier tes muscles par rapport au total poids et tu verras vite le probleme)
13 Aug 19 by member: Cacao2-75
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bon maintenant on sen tape..cetait juste pour reagir parce que pas marrant de reprendre 9 kg on est ok..apres chacun fait ce quil veut/peut...
13 Aug 19 by member: Cacao2-75
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tu peux descendre a 50 sans probleme...faudra juste remplacer quelques petis trucs)
13 Aug 19 by member: Cacao2-75
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Aller courage et bonne reprise. Ne fais pas trop attention a cacao il déborde constamment depuis qu'il est arrivé et vient pourrir sans discernement tous les posts qu'il peut.
13 Aug 19 by member: xPanpanx
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Hahaha 50 kilos genre quand j'avais 13 ans, très peu pour moi, à 17 ans je faisait déjà 68 kilos, alors après 2 enfants si j'arrive au 80 kilos je serais très très heureuse, mon but n'est pas de suivre une alimentation drastique et de faire du sport que je ne ferais jamais, après 9 kilos ça fait mal oui et non je le savais, j'en avais parfaitement conscience donc pas de mauvaise surprise 😉 mais effectivement si toi ça t'a fait réagir moi non car je le savais parfaitement, d'ailleurs je ne me suis pas pesé, j'ai mis 90 par rapport à mes pantalons 😉 la balance n'a plus de pile depuis un moment lol
13 Aug 19 by member: mpp18
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Merci xpanpanx contente oui et non de te revoir lol, j'avais cru comprendre lol, comme tu vois j'ai pas changer je ne m'en formate pas et reste dans ma propre idée de ce que j'ai envie, à plus tard, hâte de voir tes bons petits plats 😉😉
13 Aug 19 by member: mpp18
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xpanx cest ton avis...et perso men tape royal..que tu te peses today ou le dimanche..mais si ca te fait du bien apres tout..
13 Aug 19 by member: Cacao2-75
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jadore mpp "la balance n'a plus de piles" merci pour le rire)))
13 Aug 19 by member: Cacao2-75
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je ne tai pas parlé de sport...ten est pas la..ca servirait a rien pour linstant..
13 Aug 19 by member: Cacao2-75
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Si tu as pu rigoler tant mieux, perso ma balance moins je vais la voir mieux je me porte lol, j'ai arrêté fs pour ça aussi, ça devenais obsessionnelle et je ne veux plus être une obsédé de la balance, ça ne sert à rien
13 Aug 19 by member: mpp18
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"à 17 ans je faisait déjà 68 kilos" on est ok que le prob date pas daujourdhui...
13 Aug 19 by member: Cacao2-75
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Ça sera sympa de revoir tes assiettes aussi, mais je comprends l'enthousiasme mitigé à revenir ici 😆
13 Aug 19 by member: xPanpanx
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je veux pas tembeter plus..surtout en public..si ca tinteresse ma page tes ouverte..ex sportif ex boulimique de sucre..
13 Aug 19 by member: Cacao2-75
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Tu sais cacao ce n'est pas parce que je fais 1m68 que je doit faire 50 kilos pour être bien hein 😉 et j'etait très très bien à mon adolescence, je ne me sentait pas "grosse" comme tu doit le penser, bref on va pas polémiquer sur 9 petits kilos, si tu veux aider je pense que certaines personnes ont plus à perdre 😉
13 Aug 19 by member: mpp18
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