viktoriy916's Journal, 13 Aug 19

Полноценный обед 👍 Борщ из индейки со сметаной , куриная грудка запечённая, картошечка и овощи с огорода))

---

1345 kcal

Fat: 29.88g | Prot: 94.77g | Carbs: 184.27g.   Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Магнит Слива, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ежевика. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Вареная, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Борщ из шеи индейки. Dinner: Миндаль, Данон Творог Мягкий 0%, Дыня Торпеда, Щедрые Хлебцы Бородинские, Аквамарин Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Ежевика, Магнит Слива, Простоквашино Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Кофе с Молоком, Миндаль. more...