_.dashu's Journal, 13 Aug 19

Овсянка на м/в с яблоком, финиками и половинкой чайной ложки 🍯
Вкусняшка 🤤 В меру кисленько от яблока, в меру сладенько от фиников и мёда
Проделала небольшой эксперимент: ела не обычной столовой ложкой, а чайной😸 Так как я ем очень быстро и иногда не замечаю, как все моментально съедается, то здесь маленькими порциями, маленькой ложечкой это пошло на пользу. Ела немного дольше, чем обычно. Эксперимент удался

View Diet Calendar, 13 August 2019:
1741 kcal Fat: 77.50g | Prot: 57.29g | Carbs: 203.44g.   Breakfast: Медовый Край Мёд Разнотравье, Яблоко Зеленое, Baraka Финики Отборные, Овсяная Каша на Топленом Молоке, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Темный с Манго и Хрустящей Вафлей. Lunch: Сметанин Сырок в Рожке с Малиной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Салат Крабовый. Dinner: Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Магнит Сыр Российский 50%, Лечо, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Яблоко Зеленое, Глобус Хлеб Рогенброт, Муромцево Продукт Плавленый «Российский Особый». more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_.dashu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.