мой завтрак: твородная запеканка без сахара с бананом (украсила персиком), греческий йогурт, и 6 г абрикосового джема. Итого 205 ккал
|
959 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 58.28g | Carbs: 113.31g.
Breakfast: Vita Абрикосовый Джем, Савушкин Teos Йогурт Греческий, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Franzeluta Хлеб Botanica, Ферма Фета 45%, Жареное Яйцо без Жира, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Dinner: Franzeluta Булка с Сыром, President Крем Творожный, Лаваш Армянский, Кабачковая Икра, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Бананом, Финик, Персики, Зефир. more...
|
|
|
linda_46's Weight History
|