Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
95.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 131.44g | Carbs: 208.59g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juju260290's Weight History
|