marcelaferraz7's Journal, 12 Aug 19

Depois de um fim de semana bem cheio de gordices, vamos começar uma semana com bastante líquidos e batidos.
Smoothie de mamão, banana, chia, colágeno, linhaça, cacau e água.
#boraentrarnoeixo....

View Diet Calendar, 12 August 2019:
551 kcal Fat: 9.95g | Prot: 16.05g | Carbs: 105.28g.   Breakfast: Mavalério Chocolate em Pó 50%, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Mãe Terra Semente de Chia , Banana Nanica, Mamão Formosa, Açúcar, Café (Infusão). Lunch: Creme de legumes. Dinner:  Creme de legumes. Snacks/Other: Couve Manteiga Crua, Laranja Pêra. more...

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