mariam_cho's Journal, 12 Aug 19

Обед по расписанию 🌸
610 калорий ☑️

View Diet Calendar, 12 August 2019:
611 kcal Fat: 14.83g | Prot: 30.67g | Carbs: 90.06g.   Lunch: Trapeza Рис Нешлифованный Бурый, Кальмар Отварной, President Камамбер, Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...

60 Supporters    Support   

Comments 
сытно!) 
12 Aug 19 by member: Haribol!
А я бы ещё десерт добавила 😫😅но нельзя )) 
12 Aug 19 by member: mariam_cho
красиво 🤗 
12 Aug 19 by member: Helen_Mad
Как то мало на 610 то.. сколько там риса в граммах?? 
12 Aug 19 by member: julkan007
100 грамм 🙂 
12 Aug 19 by member: mariam_cho
И правда, калорий на 400-500 максимум выглядит, но никак не на 600 
13 Aug 19 by member: G_KJ
😍😍😍аппетитно! Можете подсказать как сменить аватарку? 
13 Aug 19 by member: OlyaDytiuk
В салате авокадо и камамбер , из - за этого так много калорий ) 
14 Aug 19 by member: mariam_cho
Ольга , я поменяла через полную версию ( через Гугл ) или можно ещё через компьютер ) 
14 Aug 19 by member: mariam_cho

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mariam_cho's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.