Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 65.66g | Carbs: 141.40g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Сыр Российский, Белый Хлеб, Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Блины на Молоке, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Абрикосы, Персики, Инжир, Борщ с Курицей. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Красные Помидоры, Яичница. Snacks/Other: Окей Виноград Черный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|