Izalyon's Journal, 12 Aug 19

allez je la mets comme ça tant pis...bonne journée team FS. .mon tel a un pb de mise au point...

View Diet Calendar, 12 August 2019:
1103 kcal Fat: 58.13g | Prot: 51.24g | Carbs: 96.90g.   Breakfast: Abricots Secs, Ethiquable Chocolat Noir 98%, Café. Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Tomates, Pain Complet. Dinner: Crème Fraîche Épaisse, Parmesan (Râpé), Oeuf, Picard Jardinière de Légumes Bio. Snacks/Other: Abricots Secs, Amandes, Noisette, Noix. more...
175 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Bon désolée de ce résultat...mais prenons le du bon côté. Imaginez ce qu il y a d écrit... 
12 Aug 19 by member: Izalyon
Moi je vais aller faire un tour au bureau histoire de vérifier que tout va bien pendant la fermeture ...en piste pour la préparation !! 
12 Aug 19 by member: Izalyon
Bon, sur une inspiration de Franck et même si ce n est pas encore la rentrée (je rigole!!! Mais vu le temps on y croirait presque), je propose de se mettre aux bonnes résolutions dès maintenant et de former une équipe anti grignotage lors des coups de stress pro (vous pouvez bien sûr adapter à d autres circonstances)... Oui vous savez, ces moments de grand stress où votre seul réconfort est un paquet de brownies bonne maman/haribots/viennoiseries...etc Alors des volontaires ? ? 
12 Aug 19 by member: Izalyon
😘💖😘🌺😘🤗😘💐☀️☀️☀️☀️☀️☀️ 
12 Aug 19 by member: Lian'chik
Bonjour Iza ! Je ne sais pas trop mais ce matin je ne vois pas bien clair 😋 tout flou ? Plein de 😚 
12 Aug 19 by member: fifilasouris
Le lundi matin, on est tous plus ou moins dans le brouillard au réveil... 😘❤ 
12 Aug 19 by member: maya.frjenesuispas1numéro
Alors, moi, pour le grignotage des petits gâteaux, l'application Yuka m'aide bien. J'ai flashé les codes des emballages et la quasi totalité des gâteaux industriels sont classés dans la catégorie MAUVAIS et MÉDIOCRES !... 😕 Ça fait PEEUR 😱😱😱😱 et ça coupe l'appétit !... 
12 Aug 19 by member: maya.frjenesuispas1numéro
J'ai posté une photo des gâteaux moins mauvais pour la santé, selon les critères de Yuka. 
12 Aug 19 by member: maya.frjenesuispas1numéro
Bonjour Iza, c'est dur ce matin 😴...Je me croyais dimanche et je cherchais Jojo dans le lit...mais il était déjà debout et prêt à partir...les week-ends passent trop vite 😣 
12 Aug 19 by member: framboise6263
Coucou framboise !! Je viens d arriver en immersion à mon bureau ...oui pour moi c est pas facile non plus...je me croyais carrément la veille de la rentrée scolaire, j avais la boule au ventre et tout... 
12 Aug 19 by member: Izalyon
C rigolo mais la tentree scolaire pour moi c t synonyme de joie... Comme quoi. Mais aujourd'hui c pas la forme mm le chat c barre dormir alors que d habitude il est en train de sauter ds tt les sens! 
12 Aug 19 by member: tfitia
Mission tournée d inspection achevée. Zone Opé. Retour à la base... 
12 Aug 19 by member: Izalyon
Tu reprends quand le travail ? 
12 Aug 19 by member: framboise6263
Framboise lien fées 
12 Aug 19 by member: tfitia
Oui je t'ai répondu Tfitia.  
12 Aug 19 by member: framboise6263
J avais pas vu je t en ai mis d autres 
12 Aug 19 by member: tfitia
Coucou framboise. Dans 2 semaines... 
12 Aug 19 by member: Izalyon
Merci fifi !! 
12 Aug 19 by member: Izalyon
Ftitia mon associée!!! Pourquoi on se sent toutes le 2 hs auj ?  
12 Aug 19 by member: Izalyon
Maya, encore une fois c est toi la reine avec yuka !!! 
12 Aug 19 by member: Izalyon

     
 

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