Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019
|
76 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2331 kcal
|
Fat: 101.48g | Prot: 95.64g | Carbs: 256.72g.
Breakfast: Nut Stori Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молоко (Цельное Молоко), Беляевский Хлеб Пшеничный, Ризотто НВГ. Lunch: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Творог 5%. Snacks/Other: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|