Gwen X.'s Journal, 11 Aug 19

За день 1416ккал😌

View Diet Calendar, 11 August 2019:
1420 kcal Fat: 47.47g | Prot: 74.74g | Carbs: 195.72g.   Breakfast: Корона Шоколад Молочный Пористый, Jakobs Кофе Jacobs Monarch, Овсянка с грецкими орехами (своя линия) Gwen, Яблоко, Персики. Lunch: Короваево Хлеб Диабетический,  Полба Вареная (Сто Пудов) , Помидор (Максимум), Своя Линия Горошек, Сваренное Вкрутую Яйцо, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений. Dinner: Короваево Хлеб Диабетический, Помидор (Максимум), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Loc/Madonna Di Lugo 06049 Spoletto Italia Extra Virgin Delicato (Олія Оливкова Фермерська), Перший Холодний Віджим, Полба Вареная (Сто Пудов), Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Сваренное Вкрутую Яйцо, Своя Линия Горошек, De Luxe Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Jakobs Кофе Jacobs Monarch. more...
1598 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
+ Кофе 4 ккал) 
11 Aug 19 by member: Gwen X.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gwen X.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.