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1737 kcal
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Fat: 55.95g | Prot: 161.50g | Carbs: 129.17g.
Breakfast: ケロッグ 大豆プロテイングラノラ, 明治 ザグリークヨーグルトブルーベリーミックス, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味, DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム ヨーグルト風味. Lunch: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ケロッグ 大豆プロテイングラノラ, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, グリーンスムージー. Dinner: ハイボール, 調理したブロッコリ(調理油なし), 牛ヒレ肉(テンダーロイン、脂肪0.3センチトリミング). Snacks/Other: DNS ホエイプロテイン スーパープレミアム チョコレート風味. more...
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