Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 95.20g | Prot: 79.29g | Carbs: 148.13g.
Breakfast: Arla Творожный Сыр Natura Легкий, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Котлета Свиная, Перекресток Мусака Афинская, Filippo Berio Бальзамический Уксус, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Руккола. Dinner: Виноград, Мясновъ Колбаса Посольская, Natura Сыр Творожный Легкий, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мусака. Snacks/Other: Магнит Персик Парагваи , Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliachernega's Weight History
|